Sitat : intet her i verden

Intet her i verden gjr en s gammel som frykten for bli det.

Det psykiske : komme seg styrket ut av det

    - DATO:
  • 27.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 18:01
  • - KATEGORI:
  • Tanker
  • - KOMMENTARER: 5

Aller frst s vil jeg bare si at det er valgfritt lese ! Ingen m lese det jeg skriver. Liker du det ikke s m du ikke. Jeg har heller ikke til hensikt henge ut noen p bloggen. Jeg skriver om mitt liv , mine flelser og tanker.


Det er en stor prosent av Norges befolkning som har psykiske problemer. Kanskje flere enn vi er klar over. Mange velger vre pne om problemene sine , mens andre holder det for seg selv.
Jeg er en av de mange som velger vre pen om det. For meg s er det det som er det beste. Det er liksom ikke noe alternativ holde det skjult. Jeg har tidligere skrevet om det p bloggen og fordi det ble en del styr s valgte jeg kutte ut. Men n prver jeg igjen.

Jeg har i noen r slitt med psykiske problemer. Og det har vrt med p formet meg som person. Jeg har kommet meg styrket ut av det jeg har slitt med. Jeg har diagnosen depresjon og jeg sliter med angst i tillegg. En hverdag med angst og depresjon er ikke noe som jeg unner noen , men samtidig s kan jeg ikke lenger forestille meg et liv uten , fordi jeg ikke husker hvordan det er leve uten angst og depresjon. Ved vre pen om hva jeg sliter med s kan jeg hjelpe noen. Jeg kan komme med rd om hvordan en skal f en greiest mulig hverdag med psykiske problemer. Og det er det jeg nsker. Jeg nsker kunne hjelpe andre som ogs sliter.

Selv om jeg er pen om mine problemer, s er det ikke slik at jeg roper det ut til alle jeg mter , men jeg er pen om det til de jeg kjenner. Jeg er pen om at jeg gr til psykolog for f hjelp til takle mine psykiske problemer. Jeg er pen om at jeg sliter. Jeg er pen om hva jeg sliter med.

Men selv om jeg har diagnosen moderat depresjon og jeg sliter med fobisk angst s er det ikke bare det historien min inneholder. Tidligere s var selvskading en del av dagsplanen min. Det ble til en ting jeg bare mtte gjre hver dag for f ut all den smerten jeg hadde inni meg. Det se det ferske sret p armen og se blodet piple ut var som en befrielse. Det var da jeg flte meg tilfreds. Jeg flte at den smerten jeg hadde inni meg forsvant med en gang sret var der. Det er n fire r siden jeg kuttet det ut. Nr depresjonen er som verst og alt ser mrkt ut da savner jeg selvskadingen , men samtidig s er jeg glad for at jeg kom meg ut av det. Arrene som jeg har p armene er sm og lyse idag , men likevel s ser jeg de godt. De vil alltid vre der og minne meg p den smerten jeg en gang holdt inni meg.

Selv om selvskading en gang hjalp meg , s er det det siste jeg anbefaler folk gjre. Jeg tenkte ikke p hvordan armene mine ville se ut idag , og det angrer jeg p. For det burde jeg virkelig ha gjort. Heldigvis s var ikke min selvskading av de mest ekstreme. Det er jeg glad for. Jeg er glad for at jeg klarte stoppe i tide. Men det var ikke bare det kutte meg selv jeg gjorde , nei , jeg gjorde det jeg kunne for skade meg selv. Jeg mtte bare. Lenger oppe s skrev jeg ogs at jeg var suicidal. Og ja , det var jeg. Det var ofte jeg drmte at det var bedre ikke vkne opp enn leve det livet jeg hadde.

Som dere sikkert skjnner s har jeg en turbulent historie. I mange r har jeg gtt til psykolog for f hjelp. Jeg har byttet mellom Volda og Nordfjordeid , og n er det lesund. Jeg var p mte p UPA for bli innlagt der , noe jeg ikke ble.
Men midt opp i alt styret med psykolog og alt det der s har jeg lrt at det viktigste en har det er venner som en kan snakke med dersom det er noe. Venner som er der for deg og hjelper deg opp nr du trenger det. Det ha gode venner er gull verdt !

Sliter du psykisk og trenger noen snakke med ? Kanskje du bare trenger rd og tips om hvordan du kan f en bedre hverdag ?
Da kan du sende en mail til anne_mette_thunem@hotmail.com. S skal jeg gjre mitt beste for hjelpe akkurat deg !

Bildet er lnt fra Google.no

Skulle legge inn flere bilder , men blogg.no var vist ikke helt enig i det.

Lite aktivitet

    - DATO:
  • 24.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 20:27
  • - KATEGORI:
  • Hverdagen
  • - KOMMENTARER: 1

Jeg kjenner at det kan ta sin tid fr innlegget om psykiske problemer kommer. Det har nemlig sagt helt stopp opp i hodet og jeg kommer ikke p noe skrive. Kanskje det kommer lettere nr kroppen fungerer litt mer ?
Idag har den nemlig ikke fungert i det hele tatt. Jeg kjenner at de siste dagene har satt sitt preg s idag har jeg faktisk sovet hele dagen! Det er lenge siden sist og det gjr godt ha noen slike dager inni mellom. Igr prvde jeg meg en liten tur p TREN og det gjorde godt det. Men jeg ble s fort sliten og klarte s lite. S at jeg ikke er helt i form merkes godt. Det er plutselig s lite jeg klarer gjre. S jeg sitter igjen med en del drlig samvittighet fordi jeg klarer gjre s lite hjemme. Men det er vel noe jeg bare m bli vant til.

Vel. N vet dere iallefall at jeg er i livet. Jeg er ikke helt i form for tiden og har mye smerter. S derfor s blir det lite aktivitet p bloggen.

Det forsvant

    - DATO:
  • 21.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 13:24
  • - KATEGORI:
  • Hverdagen
  • - KOMMENTARER: 2

Jeg hadde akkurat skrevet ferdig et langt innlegg om psykiske problemer. Men s skjedde det noe slik at jeg mistet det hele. Jeg prver s godt jeg kan komme frem med et like bra innlegg som det som forsvant , men det kommer til ta litt tid.

S smr dere med tlmodighet s kommer det snart noe.

Solnedgang

    - DATO:
  • 17.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 16:41
  • - KATEGORI:
  • Bilder
  • - KOMMENTARER: 3

Da er jeg ankommet Molde jeg. Selv om det ikke er mer enn to dager siden jeg sg kjresten sist s var det utrolig godt se han igjen. Siden minuttene p det mobile bredbndet er brukt opp s gr det ganske treigt her , s derfor s legger jeg bare ved to bilder som jeg har tatt med kameraet mitt Canon Eos 550D og som jeg har redigert i Photoshop CS5.

bildet er tatt fra leiligheten hjemme

Bildet er tatt fra sykehuset i Molde






Prver noe nytt

    - DATO:
  • 16.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 20:42
  • - KATEGORI:
  • Hverdagen
  • - KOMMENTARER: 0
S smart som jeg er s husker jeg rett og slett ikke hvor jeg har lagt laderen til den gamle dataen min. S det ble ikke det blogg innlegget jeg hadde sett for meg. Derimot s prver jeg nemlig noe helt nytt. I forgrs s fikk jeg nemlig nytt simkort s n har jeg ftt en helt ny iphone4. S det innlegget her er vel mest for prve. Igr s dro jeg en tur hjem men jeg drar til Molde igjen imorgen for f vre sammen med kjresten til han blir utskrevet fra sykehuset. Det kan godt hende jeg blogger litt nr jeg er i Molde , men det gjenstr se egentlig.

Ankomst Molde Sykehus

    - DATO:
  • 15.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 00:51
  • - KATEGORI:
  • Hverdagen
  • - KOMMENTARER: 2

Herlighet.. Jeg fler meg som verdens drligste blogger for tiden. Men akkurat n s skjer det s utrolig mye at jeg rett og slett ikke har tid til tenke p blogg. Jeg prver s godt jeg kan trene hver dag , noe som er spesielt gy siden jeg har gratis trening hele November og i tillegg fikk gratis etablering. S da er det bare trene for harde live tror jeg.

Akkurat n s er jeg p Molde Sykehus og skal tilbringe natten her sammen med kjresten. Var en tur hos legen idag og han ble sendt videre til Molde. Nei, det er ikke noe alvorlig gale eller noe snt. Men det er sykdommen som gjr at han m vre her i et par dager for f medisin intravenst. Nr han er ferdig med det s er han omtrent frisk igjen og vi kan igjen begynne g turer sammen og komme oss litt mer ut. Det har ikke vrt s lett den siste tiden nr han ikke har vrt helt i slag.

Jeg er iallefall takknemlig for hvor medmenneskelige de er p det sykehuset her. Bare for at jeg skulle slippe kjre hjem igjen ikveld og for at jeg skulle f vre sammen med kjresten s tok de den ene stuen p avdelingen og satte inn to senger hvor vi skal f sove. Tror nok ikke lesund sykehus hadde gjort det.

Mer blogging skal jeg prve f til imorgen nr jeg kommer hjem. Men akkurat n s m jeg heller prioritere f noen timer med svn p ynene. Det har vrt en lang dag s derfor skal det blir godt sove. Selv om det er p et sykehus.

S mye som har skjedd

    - DATO:
  • 11.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 20:37
  • - KATEGORI:
  • Hverdagen
  • - KOMMENTARER: 3

Da har det allerede gtt noen dager men det er mye som har skjedd s jeg har rett og slett ikke hatt tid til noe blogging. Mandag brukte jeg mye tid p gjre klar gamle bilen til henting. Tirsdag var jeg opptatt hele dagen i tillegg til at jeg vknet med enormt sterke smerter en time fr vekkerklokken skulle ringe. S da var det bare st opp da og begynne p dagen. Prve f i seg litt mat fr jeg begynte gjre meg klar for dra p sykehuset hvor jeg hadde et par kontrolltimer p Smertepoliklinikken. Der ble det som vanlig en del venting og i tillegg hadde legen dobbeltbooket timen . Men jeg fikk likevel et par minutter der og det endte vel med at han satte lokalbedvelse med langvarig kortison i venstre skuldra mi siden jeg har slitt med betennelse i den i noen uker. Etter det s var det av grde for treffe verdens beste Fride fr det var videre for ordne diverse andre ting.
Og siden jeg flte for vre glad i meg selv s tok jeg rett og slett kostet p meg en ny piercing. Det gjorde virkelig godt f den piercingen igjen siden jeg har savnet den siden jeg tok den ut for noen r siden. Men n er den tilbake og selv om det var ganske vondt siden den ble tatt igjennom det gamle hullet og jeg har slitt med hevelse og bldninger siden jeg tok den s nyter jeg kunne ha piercing igjen.

Det ble sent fr jeg var hjemme igjen p Tirsdag , men samtidig s hadde jeg hatt en artig dag s jeg tenkte ikke s mye p det. Onsdag var det ogs tidlig opp siden jeg hadde nok en time p sykehuset! Mtte Fride fr den timen og vi fant nok en gang p g noen runder p Moa. Jeg har virkelig ikke godt av g der siden jeg hele tiden finner noe jeg har lyst p. Og den uken her har jeg ikke ftt mindre enn to par nye sko. Det ene kjpte jeg selv da og det andre har kjresten kjpt til meg. S n har jeg iallefall nok av fine sko bruke fremover.

Attptil alt som har skjedd den uken her s har jeg ogs opprettet abonnement p TREN , s n er det begynt. Veien mot et lettere liv alts. Jeg har allerede vrt der to ganger n og det gjr s godt f trene s mye jeg vil og nr jeg vil. S jeg kommer nok til fortsette dra dit mye mye mer.

Jeg har ogs en plan p noe skrive om fremover og s fort jeg fr tid til sette meg ned skrive litt s kommer det :) S da er det bare flge med fremover.


Helt til slutt vil jeg nske alle sammen en virkelig god helg !

Bildet er fra den siste fotoshooten jeg var p.




Tre bilder jeg er fornyd med

En gang i tiden s begynte jeg p en utfordring. En utfordring jeg ikke har ftt fullfrt. Jeg skal gjre mitt beste for fullfre den utfordringen , men jeg kommer til ta dagene litt som jeg fler for der og da. Det for at jeg skal kunne svare best mulig.

Den dagen jeg velger idag handler om foto. Jeg skal vise dere tre bilder jeg har tatt og som jeg er fornyd med.
Jeg har valgt tre bilder som jeg tok da jeg og verdens beste Fride var p tur til Mly. Da hadde vi en dag hvor vi dro ut og tok bilder av omtrent alt vi fant. Og tre av de bildene fr dere se n.




Gledestrer og drmmer i oppfyllelse

    - DATO:
  • 06.nov.2011
  • - KLOKKA:
  • 22:46
  • - KATEGORI:
  • Tanker
  • - KOMMENTARER: 6

N for tiden fler jeg meg som verdens heldigste. Selv om det er mye som foregr opp i hodet som ikke er s bra , s klarer jeg p en eller annen mte skubbe det bort for se det positive. Og dagen idag har vrt en helt fantastisk drm. Det er som om mange drmmer har gtt i oppfyllelse samtidig. Det er som om jeg lever i en lykkerus akkurat n.

Selv om ting har vrt utrolig tft og vanskelig i det siste og det fortsatt er det. S har livet noen sm lysglimt innimellom som bringer med seg glede. Jeg fler ofte at livet har gitt meg flere oppoverbakker og mer motstand enn jeg noen gang kan takle. Det er ofte jeg fler at det er bedre gi opp. Men s er det noe som sier meg at jeg m se meg rundt. Se p alt jeg har rundt meg. Og det er da alle motbakkene blir verdt det. Jeg har en fantastisk nydelig leilighet som jeg leiger sammen med verdens beste kjreste og som idag ogs ble min forlovede !
Jeg har akkurat ftt meg ny bil og jeg har mange fantastiske venner. For ikke snakke om den fantastiske familien min og den herlige hunden min.

Det er mye mer jeg kunne ramset opp , men jeg fler ikke for det akkurat n.

Men ikke nok med at jeg og kjresten bestemte oss for faktisk gjre noe med det vi har snakket om i mange mneder s har han ogs kjpt noen sko som jeg virkelig nsket meg. Jeg har aldri i mitt liv hatt s lyst p et par sko som jeg hadde p de. Og s fr jeg vite at han har kjpt de til meg. Gledestrene trillet og jeg viste ikke hva jeg skulle si. Det vet jeg ikke n en gang.
S da kan jeg faktisk endelig si det at jeg er forlovet. Jeg har forlovet meg med den beste kjresten jeg noen gang kunne ftt.

Og selv om jeg har opplevd s mye positivt idag s har jeg enda ikke nevnt rets hydepunkt i idretten. Nemlig cupfinalen. Det er s utrolig fantastisk at gullet kom hjem til Sunnmre igjen. Det er jo der det hrer hjemme. Gullet er vrt !


S stolt oransje bl , for evig AAFK !

Vi skal slukke brann
vi har gjort det fr vi har vist at vi kan
Vi skal slukke brann
vi e aafk
vi e best i Norges land.

Dagen idag har rett og slett vrt fantastisk.

Les mer i arkivet November 2011 Oktober 2011 September 2011

Om meg

Velkommen til min blogg! Her skriver jeg det som skulle falle meg inn. Har du sprsml om noe kan du legge igjen en kommentar eller sende en epost til privatetanker@hotmail.com.


Legg meg til som venn her!

Sk i bloggen


Kontakt

Din e-post her!
hits